Як приготувати скраб для тіла в домашніх умовах | Шість простих рецептів
Що робити під час карантину? Порад нині багато, однак бути жінкою – ніхто не відміняв. Тому домашні SPA-процедури актуальні, як ніколи. Вони дозволяють не тільки доглядати за собою, а й отримувати позитивні емоції, як запобіжник стресовим ситуаціям. Одна з процедур по догляду за тілом – процес очищення омертвілих клітин шкіри за допомогою скрабів. Можна використовувати вже готовий покупний, а можна й приготувати самостійно. Для чого зайвий раз бігти до магазину? Пропонуємо пять простих рецептів як приготувати скраб для тіла в домашніх умовах.
1. КАВОВИЙ СКРАБ
Кофеїн вже давно добре зарекомендував себе в дієтології та в косметології. Особливо ефективний він для боротьби з проблемними зонами. Кавовий скраб допоможе прибрати «апельсинову кірку», а також зробити шкіру пружною, гладкою та підтягнутою.
200 грам меленої кави або кавової гущі, 5 крапель ефірної олії апельсина та кілька столових ложок оливкової олії. Все змішати. Шкіра перед використанням скрабу має бути попередньо очищеною, мокрою та розпареною. Ретельно промасажувати шкіру.
2. МЕДОВО-СОЛЬОВИЙ
Тандем меду та солі вже давно став класикою: ця суміш настільки добре виводить зі шкіри шлаки!
Змішати 200 грам солі та 100 грам рідкого меду – скраб готовий! Простіше і не придумати.
Нанесіть його масажними рухами рівномірно по всьому тілу. Спочатку робіть великі кругові рухи, потім дрібні. Нехай медово-сольова маса трохи побуде на вашому тілі. А тепер можна поплескати себе руками, ніби витягаючи скраб зі шкіри. Цими рухами ви стимулюєте вихід зі шкіри шлаків та прискорюєте всмоктування корисних речовин з меду.
Дуже доречним буде такий скраб після сауни. Спробуйте!
3. МЕДОВО-МАННИЙ
Чудовий засіб для чутливої шкіри, гарно очищує, але при цьому не травмує. Шкіра стає м’якою та шовковистою. Можна використовувати також для догляду за обличчям.
Дві столові ложки меду та півтори манки змішати. Нанесіть на шкіру, змийте водою. Ось і все!
4.ЦИТРУСОВИЙ
Цитрусові скраби чудово підходять для антицелюлітного догляду. А ще цитрусові, завдяки ароматичним властивостям, мають тонізуючу дію та покращують настрій.
Висушіть шкірки апельсина / мандарина / лимона / грейпфрута (на один раз буде потрібно приблизно три фрукта). Для цього залиште їх на сім днів в тарілочці при кімнатній температурі, уникаючи прямих сонячних променів. Періодично помішуйте, щоб не з’явилася цвіль. Висушені шкірки подрібніть до стану борошна в блендері. Розведіть скраб теплою водою, у вас повинна вийти густа сметана.
Наносите її на тіло масажними рухами, приділяючи підвищену увагу проблемним зонам: стегнах та сідницях. Не змивайте 15 хвилин.
5. ВІВСЯНИЙ
Найбільш доступним та ефективним засобом для пілінгу є скраб з вівсяних пластівців. Вівсянка відома давно, як цінний харчовий продукт. Вона містить багато вітамінів і корисних мікроелементів, дуже корисна для травної системи, тому вівсяну кашу завжди включали в дієтичне меню. Але з часом багато жінок стали використовувати корисні властивості вівсяних пластівців для догляду за шкірою обличчя, а потім і для всього тіла.
Додайте до двох столових ложок вівсянки молоко, кефір, йогурт або вершки та ретельно перемішайте. Дайте суміші трохи постояти та набути консистенції густої сметани.
На чисте тіло такий скраб наносять масажними рухами, через кілька хвилин змити теплою водою.
6. СОЛОДОВИЙ
Житній солод – надзвичайно корисний продукт для вживання у їжу. Також він чудово підходить для косметичних процедур. З нього можна робити маску для волосся, скраб-маску для обличчя та скраб для тіла.
За рахунок впливу амінокислот і жирних кислот, що містяться в житньому солоді, збільшується поверхневий натяг шкіри, розгладжуються зморшки, шкіра набуває здорового кольору та виду.
Змішайте дві столові ложки житнього солоду, столову ложку меду та яєчний жовток.
Нанесіть на попередньо очищену шкіру. Масажними рухами розподіліть по тілу. Це неймовірний та надзвичайно приємний дотик цього скрабу до вашого тіла. Залиште на 15 хвилин.
Для обличчя: одна чайна ложка житнього солоду, пів чайної ложки меду добре перемішати. Можна додати жовток курячого або перепелиного яйця, нанести на очищену шкіру на 20 – 30 хвилин, потім змити теплою водою. Застосовувати маску можна 2 рази на тиждень.
А якщо ви бажаєте користуватись вже готовими, повністю натуральними скрабами для тіла, тоді пропонуємо для вас наступні варіанти:
Скраб-масло для тіла серії Цитрус
Пілінг для тіла серії Цілющі трави
Пілінг-скраб для тіла серії Сакська глина
Скраб-масло для тіла серії Медова
Доглядайте за своїм тілом за допомогою натуральних засобів, отримуйте задоволення, гарний настрій та чудову шкіру!
